养气歌

养气歌

少思虑以养心气,寡色欲以养肾气。
常运动以养骨气,戒嗔怒以养肝气。
薄滋味以养胃气,省语言以养神气。
多读书以养胆气,顺时令以养元气。



Article posted at:2011-08-01